Les émotions - Faire de ses émotions une force pan Elisabeth Couzon, Françoise Dorn

Téléchargement au format texte ebook Les émotions - Faire de ses émotions une force 9782710139812 par Elisabeth Couzon, Françoise Dorn

Télécharger Les émotions - Faire de ses émotions une force PDF


Caractéristiques

  • Les émotions - Faire de ses émotions une force
  • Elisabeth Couzon, Françoise Dorn
  • Nb. de pages: 256
  • Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
  • ISBN: 9782710139812
  • Editeur: ESF Sciences Humaines
  • Date de parution: 2019

Télécharger eBook gratuit



Téléchargement au format texte ebook Les émotions - Faire de ses émotions une force 9782710139812 par Elisabeth Couzon, Françoise Dorn

Overview

Nos émotions guident nos choix, nos comportements au quotidien, et jouent un rôle essentiel sur notre équilibre et notre santé. Cet ouvrage nous aide à mieux les connaître, les comprendre pour apprendre à les gérer et améliorer notre rapport à soi et à l'autre. Pour cela Elisabeth Couzon et Françoise Dorn s'appuient sur des outils et concepts efficaces comme l'intelligence émotionnelle, la Communication NonViolente, la méditation en pleine conscience, la PNL, l'Analyse Transactionnelle...
De nombreux exercices accompagnent ce cheminement pour, notamment, prendre conscience de ses dysfonctionnements émotionnels, gérer son stress, apprivoiser ses peurs, se recentrer, se relaxer... Ce livre est un outil de croissance pour une vie plus épanouie et plus harmonieuse.

ePub recommandé: Rapidshare télécharge des ebooks Lieutenant Eve Dallas Tomes 37 et 38 here, Books downloadable to kindle The Simple Wild: A Novel (English literature) by K.A. Tucker read book, Free ibooks for ipad download The Copyeditor's Handbook and Workbook: The Complete Set by Amy Einsohn, Marilyn Schwartz, Erika Buky (English literature) here, Online books ebooks downloads free The Secret Commonwealth download link, Livres à télécharger sur pc Le manoir aux mystères iBook PDB DJVU 9782367407289 (French Edition) par Luc Blanvillain pdf, Libros de audio gratis descargar mp3 gratis PECADO 2: POR CADA PECADO HAY UN PECADOR 9788417333478 RTF (Literatura española) de KATY EVANS here, Descarga gratuita de libros electrónicos para asp net. MIRAME Y DISPARA (NOVELA GANADORA PREMIO ELLAS JUVENIL ROMANTICA) here, Téléchargez des ebooks au format pdf gratuitement Very math trip 9782081488786 read book, Free books to download for android phones The Wanderer's Havamal here,